17 de diciembre de 2014

REGRAS DE OURO DA BOA EDUCAÇÃO

Yolanda, nuestra compi de Portugués nos felicita las vacaciones con esta maravillosa aportación a tener en cuenta en nuestro código de cortesía.
“Você abriu, feche.
Acendeu, apague.
Ligou, desligue.
Desarrumou, arrume.
Sujou, limpe.
Está usando algo, trate-o com carinho.
Quebrou, conserte.
Não sabe consertar, chame quem saiba.
Para usar o que não lhe pertença, peça licença.
Pediu emprestado, devolva-o.
Não sabe como funciona, não mexa.
É de graça, não desperdice.
Não lhe diz respeito, não se intrometa.
Não sabe fazer melhor, não critique.
Não veio ajudar, não atrapalhe.
Prometeu, cumpra.
Ofendeu, peça perdão.
Não lhe perguntaram, não dê palpite.
Falou, assuma.
Assim, viverás melhor.”


Boas Festas!!!!!!

12 de diciembre de 2014

Música y Emociones para las vacaciones

La música no nos deja indiferentes y nos permite conectar con nuestras emociones funcionando como catalizador provocando en nosotros una gran variedad de respuestas (sensoriales, motrices, evocación de recuerdos...)
El lenguaje de la música es universal, no existe grupo humano sin manifestaciones musicales, y diversos estudios afirman que hay tres emociones que la música transmite a cualquier individuo: felicidad, tristeza y miedo.

Ya hemos hablado sobre el contagio de emociones, y claro tenemos que nos interesa potenciar las positivas (más adelante hablaremos sobre cómo gestionar las negativas), así que estas vacaciones (y si quieres empezar mañana, mejor que mejor) os propongo a todos los que empezáis el día con las noticias en la televisión o radio cambiar un pequeño hábito en vuestra rutina diaria, empezad el día con vuestra canción favorita, con música que provoque en ti sensaciones y emociones positivas, y es que otros estudiosos del tema afirman que el inicio del día condiciona mucho el desarrollo del mismo en cuanto a estado de ánimo se refiere, así que vamos a sustituir las noticias por música, música que nos gusta, y a la vuelta de vacaciones si os parece comentamos resultados.

Finalizamos el trimestre con música y emociones. Os propongo para estas vacaciones escuchar a Benjamin Zander, que nos habla de su pasión por la música clásica, cómo contagiar el gusto sobre este tipo de música y la importancia de la conexión con los otros para transmitir nuestra pasión.




Julian Treasure nos cuenta cómo nos afectan los sonidos:



Y como creo que un post que hable de música sin música no tiene mucho sentido, os comparto algunos de los títulos en los que estoy pensando para hacer mi aportación al formulario que os he enviado por Edmodo para una actividad que realizaremos en enero: una lista de reproducción con 131 canciones, y falta la lista relax, la lista motivación...Es medio broma, porque sé que las canciones elegidas para el formulario dependerán de mi estado de ánimo en el momento de contestarlo ;)
Os dejo dos, un "clásico" y algo menos conocido, dos canciones que me emocionan. Descansad y disfrutad estas vacaciones¡



8 de diciembre de 2014

Emociones positivas y negativas en nuestro cuerpo

Os comparto un curioso vídeo que aborda cómo afectan nuestras actitudes y emociones en nuestra salud en forma de de alfabeto emocional, aunque lo presenten más cómo una iniciativa para prevenir la "mala sangre". ¿Estás de acuerdo con lo expuesto en el vídeo?

3 de diciembre de 2014

Resumen Visual

Para la sesión de mañana os dejo un resumen visual de todo lo que hemos trabajado y aprendido hasta ahora, este es nuestro vocabulario preferido en este blog y en Edmodo, las palabras que más estamos utilizando.
En este blog hablamos de:


De las aportaciones de Edmodo y del primer documento de trabajo en grupo (el documento con las aportaciones de todos los grupos lo tenéis a vuestra disposición en la biblioteca de Edmodo) podemos decir que éstas son nuestras expresiones preferidas para saludarnos y despedirnos:


De nuestra actividad en pequeños grupos, ésto es lo que consideramos esencial en un código de cortesía y aplicable a cualquier situación de nuestra vida en el centro:


Y para finalizar, las propuestas de lemas para todas las aportaciones de actividades que hemos realizado, esa frase que queremos que identifique a nuestro centro, el IES Sierra de San Pedro, como un centro Emocionalmente Inteligente. Esta vez, una imagen en blanco y negro para no condicionar la elección de mañana. Para quién le interese saber por qué la siguiente nube de palabras es en blanco y negro os dejo un enlace con infografías sobre la psicología de color. Pincha AQUÍ.


28 de noviembre de 2014

El coraje de ser imperfectos

Saludo a todos los miembros del Grupo de Trabajo.

Hoy día del docente, aprovecho para felicitar a todos los colegas, a propios (los de aquí) y a "extraños", los de la red, pues se de buena tinta que alguno más acabará leyendo estas letras. Felicito también, como no, a los no docentes. A ésto últimos les pido disculpas si, por festejar nosotros, tuvieron que organizar y/o realizar mil y una piruetas para poder ir al trabajo este día y dejar "colocados" a sus hijos/as. Son avatares de la vida, como los atascos, los pinchazos o ese dolor de muelas que te sorprende frente al trozo de la tarta que más te gusta. No os enfadéis con nosotros que todo tiene su lado bueno.

Pero no era esta mi intención inicial para escribir en este magnífico blog, la idea era dejar una reflexión sobre lo importante que es abandonar la vergüenza, o la inseguridad ante los demás y ser uno mismo y así establecer las relaciones personales y/o laborales. Ser cortés siendo uno mismo. Como se que una imagen, o muchas, vale más que mil palabras, dejo aquí lo que quiero expresar dicho por alguien que sabe más que yo y lo dice mejor.

Salud


20 de noviembre de 2014

Contagio de emociones

Hoy nos centraremos en esas emociones que nos producen bienestar, las emociones positivas.

INTELIGENCIA EMOCIONAL: EL PODER DE LAS EMOCIONES POSITIVAS


LAS EMOCIONES SE CONTAGIAN

19 de noviembre de 2014

Buenos días

Avanzamos, hemos reflexionado, leído y empezamos a tener ideas de para qué queremos un Código de Cortesía y cómo darle la mayor difusión posible. Ahora nos queda tomar decisiones: extenso vs breve, ¿nos limitaremos sólo a las "formulas de cortesía"?, mañana lo veremos.

12 de noviembre de 2014

Rita Pierson, profesora entusiasmada

Una vez leído el artículo propuesto por +Martin Núñez  Emociones positivas en el aula: una cuestión de actitud, os propongo la primera pildora formativa prevista y que viene al hilo de dicho artículo. El relato de una profesora entusiasmada. Lo comentamos en Edmodo. Espero que os guste.

4 de noviembre de 2014

Elaboramos nuestro Código de Cortesía

Nuestro primer reto como grupo de trabajo es elaborar nuestro propio Código de Cortesía. Aunque el concepto nos suene algo decimonónico, tal vez a alguno le suenen las "normas de urbanidad", no dejan de ser unas normas de "buena educación" que asumamos toda la comunidad educativa. Os dejo algunas ideas sobre lo que empezaremos a debatir, reflexionar y trabajar a partir del jueves en Edmodo en nuestro grupo "Emocionalmente Inteligentes".


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29 de octubre de 2014

Comenzamos

Hoy iniciamos una nueva aventura en nuestro centro, es nuestro primer curso en la Red de Escuelas de Inteligencia Emocional, y este blog será donde compartamos todo lo aprendido en el grupo de trabajo y recursos de interés para toda la comunidad educativa. Un espacio abierto a la participación y colaboración de todos.


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