12 de diciembre de 2014

Música y Emociones para las vacaciones

La música no nos deja indiferentes y nos permite conectar con nuestras emociones funcionando como catalizador provocando en nosotros una gran variedad de respuestas (sensoriales, motrices, evocación de recuerdos...)
El lenguaje de la música es universal, no existe grupo humano sin manifestaciones musicales, y diversos estudios afirman que hay tres emociones que la música transmite a cualquier individuo: felicidad, tristeza y miedo.

Ya hemos hablado sobre el contagio de emociones, y claro tenemos que nos interesa potenciar las positivas (más adelante hablaremos sobre cómo gestionar las negativas), así que estas vacaciones (y si quieres empezar mañana, mejor que mejor) os propongo a todos los que empezáis el día con las noticias en la televisión o radio cambiar un pequeño hábito en vuestra rutina diaria, empezad el día con vuestra canción favorita, con música que provoque en ti sensaciones y emociones positivas, y es que otros estudiosos del tema afirman que el inicio del día condiciona mucho el desarrollo del mismo en cuanto a estado de ánimo se refiere, así que vamos a sustituir las noticias por música, música que nos gusta, y a la vuelta de vacaciones si os parece comentamos resultados.

Finalizamos el trimestre con música y emociones. Os propongo para estas vacaciones escuchar a Benjamin Zander, que nos habla de su pasión por la música clásica, cómo contagiar el gusto sobre este tipo de música y la importancia de la conexión con los otros para transmitir nuestra pasión.




Julian Treasure nos cuenta cómo nos afectan los sonidos:



Y como creo que un post que hable de música sin música no tiene mucho sentido, os comparto algunos de los títulos en los que estoy pensando para hacer mi aportación al formulario que os he enviado por Edmodo para una actividad que realizaremos en enero: una lista de reproducción con 131 canciones, y falta la lista relax, la lista motivación...Es medio broma, porque sé que las canciones elegidas para el formulario dependerán de mi estado de ánimo en el momento de contestarlo ;)
Os dejo dos, un "clásico" y algo menos conocido, dos canciones que me emocionan. Descansad y disfrutad estas vacaciones¡



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